Sarılmanın önemi

'.$row[0]['img_alt'].'

Çoğu insan sarılmanın, dokunmanın psikolojik ve fiziksel sağlığımız için ne kadar önemli olduğunun farkında değildir.

19. yüzyılda Romanya’da yetişen bir grup yetim çocuk bakım verenlerinin onlarla bağ kurmasından mahrum bırakılarak ve sınırlı zamanlarda (genellikle sadece fiziksel ihtiyaçları karşılanırken) onlara temasta bulunulmasına izin verilerek büyütülmüşlerdir. Bu çocukların büyüdüklerinde ilişki kurabilme, duygularını yatıştırabilme gibi becerilerde sorun yaşadıkları görülmüştür.

Erken dönem çocuklukta aileleri tarafından sarılıp sarmalanmış çocukların, yetişkinlik yaşamında daha az stres semptomları gösterdikleri görülmektedir. Dokunduğumuzda, sarıldığımızda, temas ettiğimizde vücudumuz oksitosin hormonu salgılayarak, bağlılık, güven ve yakınlık duygularımızın artmasını sağlar. Ayrıca temas etmek, kan basıncı ve kalp ritminin düzenlenmesinde rol oynaması bakımından fiziksel sağlığımız için de çok önemlidir.

Uzman Klinik Psikolog İzel G. Özkan / Umut Anaokulu Rehberlik Birimi


Blog

Navigasyon

Sosyal Medya